Olá !
Exercícios Físicos que fiz hoje: Localizada;jump; musculação;dança;esteira;bicicleta e jump de novo pela noite.
Minha alimentação: 4 pães de queijo pequenos. 2 no lanche da tarde e dois no jantar, depois da academia. Exagerei nisso hoje, mas ainda bem que foi só nisso. :D
Minha alimentação foi bem melhor do que ontem.Estou melhorando aos pouquinhos. To muito inchada...acho que vou menstruar esses dias.
Quando magra eu vou usar:
Minha alimentação: 4 pães de queijo pequenos. 2 no lanche da tarde e dois no jantar, depois da academia. Exagerei nisso hoje, mas ainda bem que foi só nisso. :D
Minha alimentação foi bem melhor do que ontem.Estou melhorando aos pouquinhos. To muito inchada...acho que vou menstruar esses dias.
Quando magra eu vou usar:
Shortinho (sem ficar comido no meio das coxas) e blusinha no meio do dia.
Roupas básicas e mesmo assim parecer linda.
a famosa blusa branca e calça jeans (direita)
Roupas da moda, largas e balonê, sem ficar parecendo um balão (abaixo)
E você? O que você quer usar quando emagrecer???
13 comentários:
Oi linda...
Eu tb quero usar roupas assim, me sentir bem, vamos conseguir!!!
Beijos!!
Oi Serena, obrigada pela visitinha no meu Blog! Vc está quase lá, logo logo está desfilando linda e magra com as roupas que desejar. Vai arrasar.
Continue firme na RA e nos exercícios que os sonhos chegam mais rápido.
Vou te adicionar para te visitar mais vezes.
Beijos
quero a fotro do meio, calça jeans e camiseta branca e rasterinnha...uq
oie :)
tb comecei um bloguinho da minha dieta :) espero que atinja seu objetivo o mais rápido possível :D
beijos
http://fashina.blogspot.com/
Serena...
Ufaaa.cansei soh de ver sua rotina
de ferias...hehehehe
mas continue assim q vai longe...
Bjusss
Ah..eskeci de dizer, mudei de endereço do blog..atualiza ai!!!
Serenaaaaaaa
Que raiva do pastel hein???
MAs cuidado pra não forçar as articulações do joelho com tanto jump!
=D que bom ver que vc continua com garra.
è isso aí, bola pra frente.
Muitos beijoss
=***
Amiga, eu quero usar tudo que eu tenho direito! hahahaha
blusa colada mostrando parte da barriga, calça skinny, blusa mostrando as costas, quase pelada mesmo!
vou andar é nua mesmo, hahaha
vamo q vamo!
Nossa, tudo de bom!!! Adorei a idéia de sonhar com o que eu vou usar... vou até fazer algo parecido no meu blog.... Quero usar tudo o que vc disse e mais... me sentir linda mesmo usando o pijama de ursinhos ou a camiseta do meu namorado...
Beijos,
Dani =)
Olá amiga, também to buscando o mesmo objetivo que você: emagrecer com saúde. Me visita e comenta, to te esperando hein.
www.emagrecerquestaodesaude.blogspot.com
Quando eu emagrecer vou usar aquelas blusinhas cumpridinhas e apertadinhas que estão na moda, sabe? Acho lindas, principalmente regatas! Noooooooossa, isso me motiva a comer o pratão de salada que me espera no almoço! *-*
Com esse esforço todo, você vai conseguir ficar lindona!
Gostei do seu pique e determinação.
venha meconhecer, tem postagens legais!
Beijocas e um ótimo domingo
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